
2020/10/01 13:30~
2020/10/01 14:30
昼の森ヨガ【終了】
呼吸に合わせて動く、初心者の方にも楽しんで頂けるやさしいヨガです。体の硬い方でも安全に動いて頂けるポーズが中心なので大丈夫!森の自然を五感で感じとりながら、心と体をほぐしていきませんか?
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